Dani

GRÜNDER VON D-URBAN TRAINING

Profi für Calisthenics und Funktionelles Krafttraining

1.95m - 98kg - 18 Jahre Spitzensport Leichtathletik - seit 2014 Calisthenics Athlet und Instruktor

Dani arbeitet hauptberuflich als Lehrperson in der beruflichen Grund- und Weiterbildung in der Stadt Zürich. D-UrbanTraining ist eines seiner grössten Hobbies, welches im Mai 2015 startete. Seit 2022 setzt Dani beruflich mehr auf das Trainingskonzept und begleitet immer öfters auch privat Leute mit definierten Zielen betreffend Gesundheit.

Dani beschäftigt sich seit 2018 intensiv mit:

• Einfluss des Lebensstils auf die Genetik (Epigenetik & Mikrobiom)

• Auswirkung veganer Ernährung (vegan seit Mitte 2019) mit Buchführung in Blutwerten, Erkenntnisgewinne in der Leistungsentwicklung, Einfluss Hormonbildung, etc.

• schreibt an einem Buch über Ernährung und deren Auswirkung mit den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft

• Mikronährstoffe und Pathologie

Dani trainierte schon in der Leichtathletik immer draussen bei Wind und Wetter. Durch seine Grösse und sein Gewicht braucht er etwas länger bis er bestimmte Turner-Skills erreicht, aber wie das Zitat oben auch mitteilt.

Easy is not an option!

If it doesn't challenge you - It doesn't change you!!